Whole Body Cryotherapy (WBC) is een koudetechniek waarbij het gehele lichaam gedurende 1 tot 3 minuten blootgesteld wordt aan zeer lage temperaturen (-140°C tot -160°C). Dit gebeurt in een cryosauna tot aan de bovenkant van de schouders, dus het hoofd blijft vrij. Deze cryotherapie behandeling is uniek in de regio Rotterdam.
Door korte extreme koeling van de bovenste huidlaag, geeft cryotherapie de volgende effecten op lichaam en geest:
- stimuleert het stofwisselingsproces
- vermindert de lichamelijke en geestelijke vermoeidheid
- verbetert de slaapkwaliteit
- versterkt en herstelt het immuunsysteem
- vermindert chronische pijnklachten
- activeert de productie van het groeihormoon
- stimuleert de vetbranding
- stimuleert de collageenaanmaak
- zorgt voor huidverbetering
- stimuleert de aanmaak van endorfines (gelukshormoon)
Whole Body Cryotherapy geeft meer energie aan lichaam en geest.
